ORGANISATION, 

gestion & VALORISATION

du temps 

5 SEANCES DE COACHING INDIVIDUEL A DISTANCE

A votre rythme

Le temps n’est pas extensible... Mais en s’organisant différemment et en adoptant un nouvel état d’esprit, on peut vraiment en gagner !

Objectif

Mettre en place une organisation pro et perso efficiente, sur-mesure que vous aurez vous-même déterminée.

 

Retrouver la clarté et la vision, diminuer votre charge mentale, évacuer le stress, gérer vos émotions, reprendre le contrôle de votre quotidien, acquérir les outils pour que lorsque le confinement sera terminé votre nouvelle organisation soit pérenne et toujours à votre service. 

Public concerné

Toutes celles et ceux qui sont à deux doigts de péter un câble, sans avoir la possibilité de sortir s’aérer, le sentiment de ne jamais se poser, ou pire, de tout faire à moitié. Résultat : on frôle le burnout.

Tout sauf le moment de qualité dont vous rêviez peut-être…

Etude de prise en charge

CPF / OPCO

nous contacter

PROGRAMME

5 séances de 2h chacune

A votre rythme

Moyens pédagogiques

Séances à distance (à charge coaché)

  • 1 ordinateur (visio conférence)

  • 1 connexion internet de bonne qualité (connexion zoom.us accompagnement possible à l'utilisation)

Travail personnel à domicile : 

  • 1 workbook (pdf fourni)

Dates et lieu

Dates à définir conjointement après inscription

cadence idéale :1 séance par semaine, mais peut être accélérée ou ralentie

5 séances de 2h + Travail personnel environ 4h

Lieu : ND

Tarif

5 séances de Coaching à distance :

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  • Financements possible :

Etude de prise en charge

 OPCO / Autre...

nous contacter

L'inscription ne sera effective qu'après un entretien téléphonique (gratuit) de 30 minutes avec Brigitte ou Anne pour personnaliser l'accompagnement individuel.

Renseignements et Inscription

Par téléphone : 

  • Anne. 07.63.71.14.80

  • Brigitte   06.11.28.13.39

Par mail : 

Contacts

MARSEILLE / AIX-EN-PCE

Anne PEUVREL

COACH Certifiée RNCP _ Niveau II

Tel: 07.63.71.14.80

anne@lanneesens.fr

Skype : Anne_peuvrel

MONTPELLIER

Brigitte VOISIN DUPARCHY

COACH Certifiée RNCP _ Niveau II

Tel: 06.11.28.13.39

brigitte@lanneesens.fr

Skype : Brigitte Voisin Duparchy

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